Benefícios do Ômega 3

Saúde Cardiovascular

Cognitiva e Cerebral

Saúde Ocular

Redução da Inflamação

Saúde Articular

Pureza e Segurança

Sustentabilidade

Com selo de qualidade MEG-3®: pureza, segurança e responsabilidade ambiental desde a primeira cápsula.

O QUE É?

A suplementação de ômega-3 é essencial para manter o equilíbrio e a vitalidade do corpo, especialmente para atletas e pessoas ativas. Nosso produto de ômega-3 oferece uma dose concentrada de EPA (400 mg) e DHA (1000 mg), componentes cruciais para a saúde cardiovascular, função cerebral e redução da inflamação. Com o selo de qualidade MEG-3, garantimos pureza e eficácia, ajudando você a alcançar seus objetivos de bem-estar e desempenho com confiança e segurança.

ÓLEO DE PEIXE: PARA QUE SERVE

Os ácidos graxos ômega-3 são essenciais para a saúde geral, desempenhando papéis críticos na saúde cardiovascular, função cognitiva e cerebral, saúde ocular, e na redução da inflamação. Eles podem ser obtidos através de fontes alimentares como peixes gordurosos, sementes de linhaça, nozes e suplementos como óleo de peixe e óleo de krill. A suplementação de ômega-3 pode oferecer benefícios significativos, especialmente para pessoas que não consomem quantidades adequadas desses ácidos graxos em sua dieta regular.

COMO TOMAR ÓLEO DE PEIXE

Eles são encontrados em peixes gordurosos, linhaça, nozes e suplementos como óleo de peixe. Suplementar pode ser útil, especialmente para quem não consome o suficiente na alimentação.

TABELA NUTRICIONAL

• PERGUNTAS FREQUENTES

Para quem se torna interessante suplementar Omega 3?
Indivíduos que desejam melhorar a saúde do cérebro e do coração, mulheres grávidas, idosos e pessoas que não consomem peixe regularmente devem considerar tomar esse suplemento.

O que é o selo MEG-3®?
O selo MEG-3 é uma certificação de qualidade atribuída a produtos que contêm óleo de peixe de alta pureza. Este selo é fornecido pela DSM, uma empresa global de ciências da saúde, nutrição e materiais, que garante que os produtos com o selo MEG-3 atendem a padrões rigorosos de qualidade, segurança e sustentabilidade.

O ômega 3 tem efeitos colaterais?
Em geral, é bem tolerado, mas algumas pessoas podem experimentar desconforto gastrointestinal ou um leve gosto de peixe. Ingerir a cápsula com uma refeição pode diminuir esses efeitos.

É possível combinar ômega 3 com outros suplementos?
Sim, ômega 3 com DHA concentrado pode ser tomado com outros suplementos, especialmente aqueles que são lipossolúveis, como as vitaminas A, D, E, K e a coenzima Q10. Isso pode aumentar a absorção desses nutrientes pelo organismo.
 

REFERENCIAS CIENTÍFICAS

Saúde Cardiovascular

Redução de Triglicerídeos

• Estudo: "Omega-3 fatty acids for the management of hypertriglyceridemia: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials"
• Fonte: Journal of Clinical Lipidology, 2011
• Resumo: Esta meta-análise concluiu que os ácidos graxos ômega-3 reduzem significativamente os níveis de triglicerídeos.
• Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21392749/
•  

Pressão Arterial

• Estudo: "Omega-3 fatty acids and blood pressure: a meta-analysis of randomized controlled trials"
• Fonte: American Journal of Hypertension, 2014
• Resumo: Este estudo encontrou que a suplementação de ômega-3 pode reduzir a pressão arterial em pessoas com hipertensão.
• Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24610782/
•  

Saúde Cognitiva

Função Cerebral e Memória

• Estudo: "Omega-3 fatty acids in brain and neurological health"
• Fonte: Advances in Nutrition, 2013
• Resumo: Este estudo revisa a importância dos ácidos graxos ômega-3, especialmente o DHA, na saúde do cérebro e na função cognitiva.
• Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24038210/
•  

Prevenção de Doenças Neurodegenerativas

• Estudo: "Omega-3 polyunsaturated fatty acids and Alzheimer's disease: clinical and experimental evidence"
• Fonte: Journal of Alzheimer's Disease, 2010
• Resumo: Este estudo sugere que a suplementação de ômega-3 pode reduzir o risco de Alzheimer e outras doenças neurodegenerativas.
• Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20442400/
•  

Redução da Inflamação

Artrite Reumatoide

• Estudo: "Omega-3 fatty acids in inflammation and autoimmune diseases"
• Fonte: Journal of the American College of Nutrition, 2002
• Resumo: Este estudo revisa o papel dos ácidos graxos ômega-3 na redução da inflamação e no tratamento de doenças autoimunes, incluindo artrite reumatoide.
• Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12480795/
•  

Inflamação Geral

• Estudo: "Effects of omega-3 fatty acids on inflammatory markers in chronic diseases: a systematic review"
• Fonte: Lipids in Health and Disease, 2016
• Resumo: Esta revisão sistemática concluiu que os ácidos graxos ômega-3 podem reduzir marcadores inflamatórios em várias doenças crônicas.
• Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27816071/
•  

Saúde Ocular

Saúde da Retina

• Estudo: "Role of omega-3 long-chain polyunsaturated fatty acids in retinal health and disease"
• Fonte: Eye (Lond), 2015
• Resumo: Este estudo revisa a importância do DHA na saúde da retina e na prevenção de doenças oculares.
• Link: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25280997/

Informações Técnicas