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AdicionarO QUE É A VITAMINA C E BENEFICIOS
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é um nutriente essencial para o corpo humano. Ela desempenha um papel crucial na manutenção da saúde da pele, vasos sanguíneos, ossos e cartilagens. Além de ser um poderoso antioxidante que protege as células contra os danos causados pelos radicais livres, a vitamina C reforça o sistema imunológico, atuando como uma barreira protetora contra infecções, gripes e resfriados. Também é fundamental para a absorção de ferro dos alimentos.
Fortalece o sistema imune
Ação antioxidante
Auxilia no metabolismo energético
Auxilia na formação do colágeno
Absorção de ferro dos alimentos
Importância da Suplementação de Vitamina C
Nosso corpo não consegue metabolizar nem armazenar vitamina C em quantidades adequadas, o que torna essencial a ingestão diária desse nutriente. Incorporar a vitamina C na dieta é vital para garantir sua presença constante no organismo, seja por meio de alimentos ou suplementos.
Vitamina C Revestida
A vitamina C que oferecemos possui um revestimento especial. Este revestimento é projetado para proteger a vitamina C da degradação pelos ácidos estomacais, permitindo sua liberação gradual e absorção mais eficiente pelo organismo.
PERGUNTAS FREQUENTES
Como funciona a Vitamina C em nosso corpo?
A Vitamina C age como um antioxidante, neutralizando os radicais livres que podem causar danos celulares. Ela também é necessária para a síntese de colágeno, uma proteína essencial para a saúde da pele, ossos e vasos sanguíneos.
A vitamina C pode ser consumida com alguma medicação?
Não existe contraindicação da ingestão de vitamina C e outros medicamentos, desde que tomado o cuidado de sempre consultar um especialista.
A Vitamina C pode prevenir resfriados?
Embora não impeça resfriados, ela pode ajudar a reduzir a duração e a gravidade dos sintomas.
Qual é a fonte mais rica de Vitamina C?
Frutas cítricas, acerola, morangos, kiwi, pimentões e brócolis são ricos em Vitamina C.
Quem pode se beneficiar mais do uso de suplementos de Vitamina C?
A vitamina C é recomendada para pessoas que desejam fortalecer o sistema imunológico, melhorar a saúde da pele, combater os danos dos radicais livres e promover a absorção de ferro. Também é benéfica para aqueles com dietas pobres em frutas e vegetais frescos, fumantes, idosos e aqueles sob estresse físico intenso.
Quais são os sintomas de falta de vitamina C?
O mais conhecido efeito da deficiência de vitamina C é o enfraquecimento do sistema imune, tornando a pessoa mais vulnerável a gripes e diversos outros tipos de doenças. Por isso, a repetição e duração prolongada de doenças, em especial doenças respiratórias, pode ser tomada como indício de deficiência de vitamina C no organismo.
REFERENCIAS CIENTÍFICAS
1. Sistema Imunológico
Estudo: "Vitamin C and immune function"
Estudo: "Vitamin C for preventing and treating the common cold"
2. Saúde Cardiovascular
Estudo: "Vitamin C and cardiovascular disease: a review of epidemiologic and clinical evidence"
Estudo: "Effect of vitamin C on endothelial function in health and disease: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials"
3. Saúde da Pele
Estudo: "Topical vitamin C and the skin: mechanisms of action and clinical applications"
Estudo: "The roles of vitamin C in skin health"
4. Saúde Ocular
Estudo: "A randomized, placebo-controlled, clinical trial of high-dose supplementation with vitamins C and E, beta carotene, and zinc for age-related macular degeneration and vision loss: AREDS report no. 8"
5. Saúde Geral e Antioxidante
Estudo: "Vitamin C as an antioxidant: evaluation of its role in disease prevention"
Estudo: "Vitamin C supplementation and serum uric acid: a systematic review and meta-analysis"
Descrição | Suplemento alimentar em cápsulas |
Sugestão de uso | Ingerir 2 cápsulas ao dia. |
Conteúdo | Contém 60 cápsulas de 600 mg cada |
Ingredientes | Ácido ascórbico revestido (Vit. C), e antiumectante dióxido de silício. Ingredientes da cápsula: gelatina, dióxido de titânio e corante clorofila. NÃO CONTÉM GLÚTEN. |
Aviso | Conservar ao abrigo da luz, calor e umidade. Após aberto, consumir em até 45 dias. |
Indicação | indivíduos com idade ≥ 19 anos |
Advertência | ESSE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO. NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADO NA EMBALAGEM. MANTER FORA DO ALCANCE DE CRIANÇAS. GESTANTES, LACTANTES E CRIANÇAS DEVEM CONSUMIR ESTE PRODUTO SOMENTE COM ORIENTAÇÃO MÉDICA. |
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